Как от песимисти да станем оптимисти - Линда Кейц
Как от песимисти да станем оптимисти | |||
| |||
Вие можете от песимисти да станете оптимисти чрез ежедневно прилагане на силните психологични методи, посочени в тази книга, непрекъснато самоусъвършенстване на характера и възприемане на оптимистичния модел на мислене и непрекъсната борба с вашите вредни привички и качества на характера. В книгата са посочени методи за борба с песимистичните мисли, за оптимистична настройка, повишаване на увереността в себе си и самочувствието, как да промените живота си, за да станете оптимисти, как да си разработите индивидуален модел на мислене за справяне с неприятните събития, план за промените и др. Книгата е необходим практически наръчник за справяне с житейските трудности и изграждане на нов оптимистичен модел на мислене. |