Авторът на бестселъри Джийн Карпър запознава с удивителни нови открития, накарали изследователите на мозъка да преразгледат изцяло схващанията си в съответствие с чудотворната му способност да се променя посредством съчетаването на невронауката и нутриционистиката. От тази изумителна книга ще научите как можете да моделирате мозъка си, за да оптимизирате паметта, интелигентността, менталните постижения и настроението. Това става с помощта на подходящи храни и специфични, стимулиращи мозъка, хранителни добавки: от витамин Е до алфа-липоева киселина, гинко билоба и коензим Q10. Също така тук ще откриете удивителна информация как да увеличите IQ на детето си още преди неговото раждане; кои мазнини потискат растежа на мозъчните клетки и кои ви правят по-умни и по-щастливи; кои витамини могат да дадат тласък на интелигентността и паметта; как високото кръвно налягане е в състояние да доведе до смаляване на мозъка; какви храни да ядете, за да подобрите паметта и да подмладите мозъчните клетки, и още много. |
