Детокс Пролет с Бени от Здравей - Албена Тонкин

Детокс Пролет с Бени от Здравей
Автор: Албена Тонкин
Обем: 96 стр.
Формат в мм.: 165х210
Издател: ИК ""
Твърда подвързия
Дата на включване: 2018-06-06
Нашата цена: 16.38 лв
 

Това е първият ни Детокс направен под формата на книга. Направена е с много любов и на страниците й ще се потопиш в една голяма магия.
А какво ще откриеш вътре?

7 Дневна Пролетна Детокс Програма

Програмата е изготвена от д-р Райна Стоянова и е съобразена с ежедневните нужди на тялото и необходимите му елементи, за да ускори детоксикиращите процеси, отделянето на задържана вода, да ни зареди с енергия, презареди и тонизира.

Програмата се състои от 35 рецепти и включва по 5 хранения на ден – 3 основни и две междинни, които са по желание. Те са изключително разнообразни и вкусни. Ще откриеш рецепти за смутита, супи, салати, десерти и основни. В книгата има и няколко бонус рецепти, които съпътстват детокса или може да приготвиш след това.

Програмата:

ускорява нормалните процеси на изхвърляне на токсини и вода – нормализира водния баланс
допринася за нормалното протичане на метаболизма и производството на енергия
ускорява физиологичния ритъм на червата
подпомага за нормалното функциониране на нервната система
допринася за защитата на клетките от оксидативен стрес
подпомага за нама­ляването на чувството на отпадналост и умора
регулира теглото

Книгата може да използваш и като красива книга за разнообразни и здравословни рецепти.
Към програмата има още:

Хранителни стойности на всички рецепти
Описание и Насоки
Мотивация
Дихателни Упражнения
Списък за Пазаруване
Списък и Информация за Хранителни Добавки
Планер на Детокса за Стена
Планер за Накисване на Ядки
Позитивна Мисъл на Всяка Страничка
Интересна Информация за Различните Продукти