Душевното равновесие. Няколко прости начина за възстановяване на психиката - Елена Шубина

Душевното равновесие. Няколко прости начина за възстановяване на психиката
Автор: Елена Шубина
Обем: 136 стр.
Формат в мм.: 140х200
Издател: ИК "Хомо футурус"
Мека подвързия
Дата на включване: 2007-02-09
Нашата цена: 6.88 лв		 
През работния ден, в магазина и в градския транспорт ни се налага да влизаме в контакт с различни хора.
Ще се съгласите с мен, че това “общуване” не винаги е приятно. Ние се прибираме изморени вкъщи, “изливаме” насъбралия се гняв върху близките ни хора и заспиваме изнервени и изтощени. На следващия ден… всичко се повтаря отначало. Как да разкъсаме този порочен кръг? Възможно ли е да възстановим душевната си хармония и да постигнем покой, без при това да променяме начина си на живот?
Разбира се, че е възможно!