iKnigi.com

Добрата новина е, че лошите навици могат да бъдат превърнати в положителни, което повишава увереността и самочувствието, създава по-благоприятни условия за професионално развитие и укрепва връзките с околните.

"Как да изкореним лошите навици" ще ви помогне да:
• разберете доколко е сериозен проблемът ви;
• очертаете основните опасности, които ви заплашват;
• промените отношението и поведението си;
• се справите с проблеми като тютюнопушене, шопингмания, неорганизираност, склонност към претоварване с работа, протакане и много други.

Изобилстваща от практически съвети, мощни техники за убеждаване и вдъхновяващи истории, тази книга ще ви даде възможност отново да вземете живота си в ръце.

ВЕРА ПАЙФЪР е дипломиран психолог с допълнителни квалификации в областта на кинезиологията и аналитичната хипнотерапия. Има успешна частна практика, води кур¬сове по Позитивно мислене и Стрес мениджмънт, председател е на Фондация Пайфър-организация, насочила дейността си към подпомагане на хората в стремежа им за по-пълноценно съществуване от практическа гледна точка.