Самохипноза за начинаещи. Практики за начинаещи - Мария Брил

Самохипноза за начинаещи. Практики за начинаещи
Автор: Мария Брил
Обем: 144 стр.
Формат в мм.: 130х200
Издател: ИК "Паритет"
Мека подвързия
Дата на включване: 2011-06-09
Нашата цена: 6.36 лв		 
Книгата не е в наличност
Самохипноза – това е един от най-популярните и ефективни методи за контрол на собственото си съзнание.
Всеки човек би искал да се научи да владее себе си и да повишава своята самооценка, да действа по-ефективно, да бъде спокоен и здрав, да се отърве от вредните навици, от стреса и страха, да развива творческите си способности.
В книгата са разгледани най-популярните техники на самохипноза, методите за влизане в транс, работата върху някои проблеми.

Всички упражнения са предназначени за широк кръг начинаещи, без специална подготовка. Книгата е написана на много достъпен език.