Това е една малка книга, която представя средния път за постигане на просветление/ истината. Левият път е на концентрацията (използван предимно при Йога), десният път е медитацията (използван предимно при Тантра), а съзерцанието е средния път, който съчетава похвати от другите два и е много по лесен и ефективен за използване в съвременният ни свят. Това е техника за себепознание, която е много древна, но поради своя нежен характер до сега не е успяла да придобие такава голяма популярност както медитацията и концентрацията. Това е една книга, която по много достъпен и лек начин обяснява техниката и дава практически насоки как да се използва тя. |
