Йога в гората - Кристиан Кер

Йога в гората
Автор: Кристиан Кер
Обем: 32 стр.
Формат в мм.: 235х235
Издател: ИК "Фют"
твърда подвързия
Дата на включване: 2021-06-14
Нашата цена: 9.01 лв
 

Разходете се в гората заедно с Меца. Ще се срещнете с нейните приятели,  които ще ви покажат 13 лесни упражнения. Следвайте инструкциите и картинките, за да се научите да се разбуждате като зайче, да се протягате като катеричка, да жужите като пчела, да се отпускате като жабче. . . Правете редовно тези упражнения, за да сте здрави, бодри и спокойни.